このまま今の会社にいていいのか?と一度でも思ったら読む 転職の思考法（北野唯我）を読んだ感想・書評
時の流れは早いもので、僕も気がつくと社会人三年目になっていた。
就職活動をすることに悩み、いざ行動してみても何の仕事をすればいいのかわからない、挙句の果てに自分が何をしているのか理解できなくなってくる。そんな時期も正直あったと思う。それでも内定を獲得できたのは、就職活動をすることが、大きな社会のレールになっているからで、そこが選択のデフォルト値だったからだろう。人はデフォルト値から外れることに勇気を持つ必要がある。僕は悩みながら行動しているようで、受け身でい続けたのかもしれない。
さて、そんな風にして僕なりに必死に就職活動を戦い抜いた、あの夏から既に三年が経っている。たまに地元に帰ると、懐かしい風景も少しずつ変化が見えるようになってきた。そして、僕の周りでも色んな変化が起こってきている。そう転職をする人がちらほら出てきたのだ。
転職には様々な理由がある。自分のしたいことを実現するための転職やお金をもっと稼ぐための転職、もちろん逃げの転職も存在する。転職自体のハードルは以前よりも下がっているという。生涯雇用神話の崩壊だけでなく、あえて流動的に人材登用することで意欲的な人間だけを採用するような人材戦略が増えてきたからだろう。
しかし、転職する人がみんな幸せになっているわけではない。
本書は、自分の目標と企業の成長性を掛け合わせる戦略的な転職を説いた本である。そうやって自分の価値を高めていくことで、自立した存在になることを目指す。とりあえず転職エージェントに相談して……とりあえず給料がキープできれば……といった考え方は捨てることになる。僕個人が思うに、とりあえずエージェントに相談することから始まっている転職市場を俯瞰する意味でも、このような本の果たす役割は大きいだろう。
転職の決断をすることは、きっと想像以上に怖い。なぜなら転職は、社会人になってから（もしかしたら初めての）大きな意思決定だからだ。しかも自分が今持っているものを一度に捨てることになるかもしれない。デフォルト値を高く見積もってしまう人間の思考からすると、それは大きな心の負担になる。でも、その壁を乗り越えて前進することができれば、それは大きなきっかけになる。
正直、転職の思考について、この記事で書くつもりはない。本書がきれいにまとまっているうえに物語性を持っていて読みやすい構成になっているので、空いた時間にそちらを読んでいただきたい。
ただ一つだけ気に入った箇所があったので、それについて触れたい。それは「自分の好きなことを仕事にできるか」について書かれている箇所だった。僕は自分が仕事にしたいと思えるくらい好きなことをいくつか持っている。でも、多くの人は、自分の好きなことがそこまで情熱を捧げられるようなものじゃないことに気づく。趣味がいい程度なのかもしれない、そんな風に思うだろう。でも、安心してほしい。ほとんどの人は、そうなのだという。
一方で、それを僕は寂しく思った。それくらいの熱量を捧げられるものがなければ、僕はすごく虚しい気持ちになるし、心が軽すぎて病んでしまうかもしれない。空虚さは、裸の自分を映し出してしまう。そして、未来に靄がかかったような気持になってしまう。この先に何があるのかという自問自答の声が聞こえてくるようだ。そんな人は自分がとことん好きになれることを最初に探してみてもいいかもしれない。もしくは転職することで、そのような仕事に当たることができるかもしれない。興味きっかけは、やってみることから生まれる可能性もある。いかなる可能性も考えながら、でも冷静に市場を見渡してみる。そんな賢明な思考を何よりも求めている本なのかもしれない。
死ぬこと以外かすり傷（箕輪厚介）を読んだ感想・書評
正直に言ってしまうと、僕はこの手のビジネス書が嫌いだった。本当に身になることがどれだけ書いてあるのかギャンブルなように思うことが多々ったからだ。だけど、これは箕輪さんが血を流しながらでも、読者とぶつかろうとしてくれている気配を感じた。文章を通して底知れぬ熱量を感じた。そこには編集者として本気で生きる道や喜びがあった。だから熱中して読むことができた。
冒頭で編集者が最強だと感じる三つの理由が挙げられていた。
①才能カクテルが飲み放題
編集者は、とんでもない天才や変人と毎日のように仕事をしている。共に本を作る過程で、その人たちの素晴らしい部分を吸収することができる。
②ストーリーを作れ
これからの時代、より多くの物がコモディティ化してくる。そうなると人の購買意欲を支えるのは、その背景にあるストーリーや人との繋がりだ。編集者は、そもそも本の企画を通してストーリーを作り上げることが仕事だ。これからの世界で台頭するための力を養うことができるという。
③人の感情に対する嗅覚を磨ける
世の中の人の喜怒哀楽に対する嗅覚がなければ売れる本なんて作れるわけがない。だから編集者は嗅覚を鍛え続ける。そして、特定の誰かの感情に深く刺さるようなコンテンツを作りあげる。結果的にそれはマスに対しても大きな反響を与えられるという。確かに抽象的な何かをイメージしても、就活のGDのようなエンドを迎えそう。それよりも特定の誰かを深く知ってその人に届くコンテンツにすべきなのだろう。
最後の部分に関連するのだが、人の行動なんて、本当にちょっとした欲求の連続で成り立っているのだなと最近深く感じていた。昔は、もっと合理的で賢い選択の上に成り立っている世界をイメージしていたと思う。でも、そうじゃなかった。本書にもこんな一節がある。
民衆は「正しい情報」よりも「楽しい情報」を求めている。これは江戸の瓦版からのころからの真理だ。おもしろおかしく、刺激的な言葉を吐く講談師や噺家は、民衆から喝采を浴びる。「正しい情報」をありのままに伝えたところで、人々は幸せにはならない。そして「正義」ほど曖昧で、一方的で、暴走しやすいものはない。
僕はいつもユーモアを交えて話すことを意識している。しかし、たまに、自分の伝えたい世界の真実が優先してしまって、相手のニーズに沿っていないようなときもあると自覚している。これを見て改めて実感した。人の喜怒哀楽を読み取り、適切な笑いをもって相手を説得する技術の大切さについて。
少し話を戻すと、やはり人は小さな欲求の連続の中で生きていて、今はスマホが自分の欲求を満たすアプリで溢れているので、親指で動かせる世界から中々離れることができない。つまり、スマホは飼い主の欲しい情報だけを与えている。箕輪さんは、バカはますますバカになる、と本書で一刀両断している。
それでも、箕輪さんはそんな人たちに情報と行動する勇気を与えたいのだと思う。だから著者と共に血を流してでも本を作り上げる覚悟を持っている。当たり前だが、目の前にいる上司に向かって仕事しているのではない。その先にいる読者のために本を作っている。編集者は、著者や上司ばかり見ていてはダメで、彼らとは共犯者になって最高の本を作り上げる必要があるのだ。
そのためには当然、社会や社内の通年（上司の意向）にばかり振り回されていてはいけない。間違っていると思うことに対しては、間違っていると言うことが大切だ。そのような行動を避けていると本当に進むべき道には戻れなくなる。きっと脳の奥底にある無意識の部分まで、そのような回避行動が習慣として染みついてしまうのだと僕は思っている。
このように見るべき対象や行動の意識について、当たり前だけど皆ができていないことを知った。だが、これだけでは今後も編集者として成功できるとは限らない。ただ本を作るだけでなく、企画することに移行している編集者として職務を全うするには、企画する力を養う必要がある。
まずは何かひとつのことで突き抜けることだ。軸足のないキックボクサーは、強い蹴りを繰り出せない。そのために誰よりもそれについて考え行動すること。そして、依頼・提案されたことは必ず引き受けて、誰かにお願いしたいというときに真っ先に頭に浮かぶ人になること。企画に呼ばれなければ編集者としての仕事は真っ当できなくなる。
以前に読んだ本で試行回数の大切さが説かれていた。自分が思い描く完璧な状態になってから行動する人は結果的に成功率が低いというのだ。そして、誰かの印象に残りにくいのだと言う。自分が描く完璧な状態が、周りの思い描く求めるものと一致するとは、そもそも限らない。しかも、自分がそのことを隠していると、それ自体を認知してもらえない。その人は、その人の人脈の中からあなたを選ぶ、もしくは思い出すという行動をとった後、依頼するわけで、自分からアピールしないとそもそも対象にすらなれないかもしれないのだ。そうであれば、まだ不完全かもしれないけれどアピールして挑戦する。そこで上手くいきそうであれば必死で努力する。そこで成功すれば一つの実績ができて次につながるのだ。
そして、何かに挑戦するのであれば、そのプロセスを発信する方がよいだろう。全く同じことを成し遂げたとしても、そこにプロセスができるだけで、ストーリー性が生まれて人の目を惹きつけることができる。これこそ企画する者に求められる資質だろう。
だから、どんどんアピールして、どんどん行動して、どんどん発信すべきだ。そうやって箕輪さんも大物との仕事を獲得して、自分の名前を世間に売っていった。
大物の周りでよくある、あの人は○○で忙しいから仕事を受けないよ、という言葉を信じてはいけない。相手も人間なので感情があるはずだ。相手に憑依するくらい相手のことを想像してどうやったら提案を受け入れてくれるのかを考え抜けばいい。そして、それを誠意をもって提案するのだ。大抵のうまくいかないことは相手の気持ちを考えていないことに起因する。学生時代に徹底的に周囲の人間の行動分析をしていたという箕輪さんらしい突破方法だと思った。
本書は、編集者に憧れる人にはもちろん。それ以外の人にも通じる素晴らしい書籍だと思う。なんなら仕事に限定されない、自分らしく生きるための力になる本ではないだろうか。意外にさらっと読めるので、ぜひ購入なさることをおすすめする。
〇読後のおすすめ
途中の試行回数の記述は本書で学んだことを書いている。
人生は、運よりも実力よりも「勘違いさせる力」で決まっている（ふろむだ）を読んだ感想・書評
※ネタバレありです。
ハロー効果をご存知だろうか。この「ハロー」は挨拶を意味する英単語ではなく、後光という意味を指している。何かというと、素晴らしい長所がある人は、それ以外の部分も素晴らしく見えるということを、この言葉は表している。例えば、イケメンがかっこいいだけで、話術に優れているように見えるなどの例が挙げられる。このように相手を錯覚させることのできる長所を本書では錯覚資産と呼んでいる。
錯覚資産が生まれる箇所を本書の票を参考にして以下のような図にまとめた。
最初の例では錯覚資産が良い方向で働いているケースを述べたが、悪い方向に働くケースがあることも、この図から確認することができる。しかし、人はなぜこのような思い違いをしてしまうのだろうか。その理由として以下の三つが述べられていた。
①理解しているつもりで直感に従ってしまっているから
②正しいことよりも直感に従う方が気持ちいいから
③周りもハロー効果に従っているので、そのほうが保身がきいて楽だから
①は完全に自覚がないケースになる。よくハロー効果には騙されないという人がいるが、そんなことはない。人は必ず脳が生み出す錯覚にハマっている。そうでないと直観的な判断ができなくて不便だ。全てのことを意識的に判断していたら、一日に10万回以上の判断を実施しているという人間は、体力がもたなくなってしまうだろう。
②は、場合によって自覚があるケースだと思う。どちらにせよ、この理屈は納得できるものがある。変に考えて答えを出しそれを待っているよりも、直観的に答えてしまった方が気持ちいいし不安感が少ない。もちろんこれは意識的にやっているケースだが、無意識的にやっている場合もそうだ。脳はこのような直観的な判断を促進するために無意識的に記憶を操作したりする。これについては後述する。
③もよくあるケースだろう。周囲の人を見る目と自分の見る目、そして相手の行動なんかを意識的に見るようになれば、どこにどんなハロー効果をもたらしているのかが、なんとなくわかるようになるのではないだろうか。
このような錯覚資産は、使い方を考えれば非常に役立つ。なぜなら、錯覚資産があると周囲からの評価が高く見積もられるので、より高いステージで活動することができるので、成長環境が手に入りやすいからだ。実は能力で見るとイコールなのに、錯覚資産で高く見積もられた人の方が、より高い成長環境を手にしやすくて、その人は成長ステージに挑み続けることができるので、成長速度がさらに上がるのだ。結果的に更なる錯覚資産の獲得につながるし、より高くステータスが見える要因にもなる。
また、世界は複合的な要因に晒され続けている。いつだって成功しているような人だって、常に成功することが約束されているわけではない。もちろん、そこには複合的な要因が生み出す「運」も影響している。成功している人は、そのことをわざわざ口に出さないだけだ。
つまり、「実力」で勝負しているつもりだった世界が実は、「実力」×「運」×「錯覚資産」で成り立っていることに気づく。
この「運」も錯覚資産を持つことで確率を上げることが可能だと本書には記されている。なぜなら、錯覚資産を活用して一度成功すると、大きな成功を手にしたことによる錯覚資産が生まれるので、それに魅かれた有能な人が集まってきて、次のプロジェクトの成功確率を自然と上げてくれるからだ。
そのためとりあえず大きな実力をつけて、錯覚資産として活用できそうな機会（もしくは参加して成功することで錯覚資産として活用できるようになる機会）に参加し続けることで、次第に周囲から認められれば、次に新しいことに挑戦する際には運の要素も強化されているという仕組みだ。なので、とにかく挑戦し続けることだ。成功している人（錯覚資産を持っている人）は、とにかく表に出る機会が多い。そして、錯覚資産が育つ、もしくは一度成功した段階で次に大きな勝負を仕掛ける。そうすることで周囲から見える自分を育てているのだ。
では、なぜこのような錯覚資産に人は簡単に騙されてしまうのだろうか。
こんな場面が身近にないだろうか。とある有名人について噂をしている人が「彼は間違いなく失敗する」と言ってネガティブな意見をつらつらと述べているような場面。しかし、結果的に噂された有名人が成功を収めたときに、噂していた人が手のひら返しで「彼は成功すると思った」と意見していたりする。これは、記憶の書き換えが起こり、それに伴って矛盾する記憶が書き換えられていることによって発生する。また、脳は記憶だけでなく、判断ロジックに影響するものも変えてしまうので、自分ではその意見の手のひら返しに気づくことが難しい。これを後知恵バイアスという。
僕はこれについて知ったとき「ふざけるな」と思った。そんな風に自己都合で生きていたら大事なものを見失ってしまう人が多発するのではないかと思った。そして、どこかに大きく目標を書くことが大切にされる理由もわかった。きっと、どこかに一貫した意志を書き記さないと人の意見はそれだけ簡単に変わってしまうのだ。
じゃあなぜ、こんな風に人の記憶は置換されてしまうのか。
それは人間の脳が情報の一貫性を求めるからだ。そして、その結論を急がせようとする性質がある。これはあくまでも僕の推論だが、情報に一貫性がなく考え続けなければならない状態は、脳や精神にとって大きな負担になっているのだと思う。だから、自分の中で結論が出たときに落ち着く人も多いのだ。脳はそのような自身の負担につながることを避けようとする性質があるのだと僕は考えている。
その結果、以下のような行動をとってしまう。
①デフォルト値バイアス
人間は判断するのが難しいと考えたとき、デフォルト値を選びやすい。例えば、彼女のいる男性に別の女性がアプローチした場合、彼女の方を少し高く見積もる傾向があるということだ。一方で、人は意図的にデフォルト値を選んでいると思ってはいないので、別に選択の原因があると考えてしまう。つまり、無意識にデフォルト値を選んだうえで、全く関係ないことを考えるという二重の錯覚に陥ってしまうのだ。
難しい判断に迫られていると感じたときは直観に従わずに考えることが大切だし、その際にはデフォルト値を少し低く見積もって考えることが大切になるということだろう。
②利用可能性ヒューリスティック
上述したとおり脳は結論を急ぐ。そのために必要な情報を脳内から廃棄もしくは見えなくしてしまう。広告でよくある「実に〇〇の85％が実践中」のようなフレーズ。これは一見すると高い数値であるように見えるが、全体の数値を提示していないので、実態としてどれだけの人が実践しているのかは見えてこない。それでも人は、このような数値を直観的に信じたりする。
他にも疑問の置換も無意識的に発生したりする。例えば「〇〇は成功するのか？」という疑問を「〇〇のことが好きか？」と置き換えて人は考えたりする。次はそれにも関与する行動だ。
③感情ヒューリスティック
好きなものはメリットだらけでリスクがほとんどなく、嫌いなものにはメリットはほとんどなくリスクだらけだと思い込む認知バイアスを指す。一見してかなり理不尽な認知バイアスだと思わないだろうか？ でも、多くの人は自然にこの行動をとっている。それが②で述べた内容になる。あの状態で対象が嫌いであれば、人は成功しないという結論づけをするだろう。
④認知的不協和
これは以前に別の書評でも述べている内容だ。
例えば、平社員が「出世には興味がない」と言う場合、本当に会社の理屈で出世した場合に思った仕事ができなくて言っているひともいるが、自分がそのような立場にいないことへの嫌悪などが心の奥底から漏れ出て、そのように嫌っている人もいる。実際は出世した方がよいことが多いかもしれないのにである。
これを本書に倣って図にすると以下のようになる。
このように脳は、自身の考えと世間の認知のズレを埋めようとする。これを認知的不協和という。これを利用して相手に決断を迫るテクニックもあるのだが、それは上述した書評を参考にしてほしい。
これまで錯覚資産を利用して成長する理屈と、なぜ錯覚資産が生まれるのかを記述してきた。本書を読むともっと分かりやすく多くのことが書かれているので、これは実際に読んでいただきたい。そして、これからは錯覚資産を利用した表層的な自分を鍛えると共に、自分や周囲で発生する思考の錯覚に気づくことができる内的な目を養う必要があることを理解いただきたい。
最後に僕が最も気に入った一節を引用して締めたい。
しかし、真実を語れば語るほど、あなたの言葉は勢いを失い、魅力を失い、錯覚資産はあなたから遠のいていく。
大きな錯覚資産を手に入れたいなら、「一貫して偏ったストーリー」を語らなければならない。
バランスの取れた正しい主張などに、人は魅力を感じない。
それでは、人は動かせない。
「シンプルでわかりやすいこと」を、それが真実であるかのように言い切ってしまえ。
本当は断定できないことを、断定してしまえ。
人々が党派に分かれて対立しているなら、あなたは、自分がどちらの党派であるのか、旗色を鮮明にしたほうがいい。
裁判官になろうとしたら、負けだ。
原告側にしろ、被告側にしろ、あなたは、弁護士にならないといけない。
どちらに味方するのかを表明し、見方を擁護する証拠を集め、見方を擁護するロジックを組み立てるのだ。
そうすれば、あなたの主張には、思考の錯覚の魔力が宿る。
その主張は多くの見方を魅了し、ハロー効果を創り出す。
そして、それは、大きな錯覚資産に育っていくのだ。
〇読後のおすすめ
より実践的に心理戦略を取り入れたい人にはこちらがおすすめ。
ファスト&スロー(上) あなたの意思はどのように決まるか? (ハヤカワ・ノンフィクション文庫)
posted with ヨメレバ
ダニエル・カーネマン 早川書房 2014-06-20
より本格的に学びたいと思った人にはこちらがおすすめ。
森に眠る魚（角田光代）を読んだ感想・書評
※ネタバレ注意
タイトルから察する内容（ファンタジーっぽさ）とは大きくかけ離れた一冊だった。もちろんこれは僕の勝手な想像だし、そのことに不満足なわけではない。むしろ、この本を読むことで感じた汚くてどうしようもない空気感に満足感を覚えている。
幼稚園から乳児を抱える五人の母親に関する物語で、最初はそれぞれに支え合っていたのに、小学校受験を意識することで、関係性に亀裂が生まれていくお話。これは実際に発生した事件を参考に書かれているようで、著者の熱量が前面に出ている作品だと思った。
何よりも本書で語られるのが、ラスト数十ページだろう。唐突に出てくる吐き気をもよおすような重厚な文章。それまでも人の汚い心の機微を描いていたものの、取りつかれたように動く母親の中に、読者が入り込むような文章は初めてで、読んでいて驚きを隠せなかった。そこから一気に読み進めていたのだが、物語は意外にもあっけなく終わる。あのシーンは何だったのだろうか？ そんな疑問が抑えられなかった。
これはあくまでも僕の考えでしかないが、あのシーンは「誰だってあのような状況になりえること」を示すためのシーンだったのではないだろうか。シンプルに考えれば、もっとも精神的に追い詰められているのは容子に思える。ストーカーまがいのことまでしているのだから当然だろう。でも、そんな僕の予想を覆すように、容子が普通の生活を送っていることが最後にわかる。最後に書いたのは、やはり僕のように考える人がいるからに違いないだろう。しかし、そうではない。単純な言動だけで外側から判断することはできないのだと思う。
彼女たちが生み出す狂気にも似た衝動的行動は、どれも些細な欲求の充足や不安の解消から始まっている。このような物語に触れると決まって「こういう世界もあるんだね」と口にする人がいるが、そのような人こそ気をつけた方がいいと思う。このように簡単に想像できてしまうことは、簡単に実現されるし、この世界の延長線上に存在している風景なのだ。潜在的な自分の意識を安心させるために、そんなことは自分の周りではないと考えるよりは、自分がそういうことをしていないのかを内省してみる機会を持つ方が建設的な気がする。
この小説の中で最もインパクトを与える存在は、やはり容子だろう。上記の狂気を支えるキャラクターでもある。彼女は、自分が信じた瞳のことを束縛しようとする。この行動を僕は正直否定できない。自分が好きになった人が何をしているのか気になってしまうのは、程度こそあれ多くの人が抱く心理だと思う。ただ、あれを表に出しすぎてしまうとコミュニケーションは大きく破綻してしまう。相手は自分（容子）の言動に恐怖心を抱くようになるからだ。しかし、容子の欲求は強まるばかりなので大きな摩擦が生まれてしまう。
なぜこのような状態になってしまうのか。詳しいことを僕は知らないが、大きな要因は、基本的に人はコントロールしたい生き物だからなのだと思う。コントロールできないと焦りが生まれるし、上記のような摩擦にもつながってくる。でも、全ての事象を人間がコントロールすることは不可能だろう。それではどうするか。僕は現在、四つの考えを持っている。
①諦める
②無理矢理コントロールする
③コントロールしていると思い込む
④同様の相手を他にも持つ
①は最も難しい。容子のような段階までいってしまうと、そこに発想がいっても心がついていかなくて、かなり苦しい時間を長時間過ごすことになるだろう。②は、容子がとった行動だ。相手や事象にもよるが、相当な覚悟が必要になる。それでも覚悟を無視して行動する人が多いのは、盲目になってしまい、リスクの部分が無意識的に忘れさられているからだろう。③は、仕事でよく使う手法だと思っている。スケジュールをタスクレベルで管理したり、期日を設けたりするのは可能な限りそこに動きを近づけることで、この通りに進むから安心と思いこむ一つの手法だろう。④は恋愛工学などで語られるもので、相手を複数持てば、一つを失ったところで心の傷が少なくて済むというものだ。容子の場合は、閉鎖的な空間にいたので、それが難しかったのだろうと思う。
このように考えると自分たちの行動は意識的に操ることが可能なのだと思うことができる。時折、自分の行動を振り返ってみて内省する機会を設けるのはとても大事なことだろうと思った。
愛するということ 新訳版（エーリッヒ・フロム）を読んだ感想・書評
※ネタバレありです。
僕はここ数か月、恋愛における大きな悩みを抱えていた。詳細な内容は割愛するが、これからの人生と今持っているものを比べたりして、いくつかの決断をした。今は幸せだけど、これから大きな負担になるかもしれないもの、という不確かなものを考える行為自体、大きな疲労を伴うし、実際にそれを手放してみると、心に大きな穴がぽっかりと空いてしまった。
なぜ僕はこんな風に悩まなければならないのだろうか。かなり投げやりな疑問が僕を襲った。実際に僕は二か月近くそのことで悩んでいたし、そのせいで食事が十分に喉を通らないことも多々あった。いっそ全てが目の前から消えてしまえばいいと思ったが、消えてほしくないと思う気持ちがあるから手放すことに悩むのだと気づく。意味があるようでない堂々巡りを繰り返して出した結論は、結局また僕の心を傷つける。「じゃあ結局のところ恋愛ってなんだ？ 僕は何に対して悩んでいるんだ」
そんなときに友人に紹介されたのが本書である。タイトル自体、僕が抱えていた疑問について考えさせてくれそうなニュアンスを含んでいると思った。なぜなら僕はこんな疑問を持っていたからだ。
「恋愛における二人の関係が悪くなったとき、僕たちはどこまで相手を責めて、どこまで自分を責めるべきなのだろうか」
つまり恋愛には「対象」と「行為」があって、僕たちはそれぞれにどれだけ許容と我慢、そして改善をすべきなのかと考えたのだ。本書はそんな僕に対して、こう告げる。
『愛するには技術が必要である』
やっぱりそうなんだと当たり前のことに気づかされた。でも、僕の周りではそのように恋愛を語る人はいない。せいぜい口説く技術について、お遊び程度に語るくらいである。じゃあ、なんでこんな当たり前のことに気づけなかったのか。資本主義の発展により、いつしか自由恋愛が当たり前になった。そうなると、今までは決められた相手を紹介されて愛することを学び深めていたのが、対象の選定に時間を割くようになり、愛するという行為がないがしろにされるようになってしまったのだ。
自由恋愛で頻繁に耳にするセリフが「私の理想は……」である。しかし、これが正確に機能することはほとんどない。なぜなら恋愛とは自分が手にしている選択肢の中から最良だと思える相手を選ぶことだからである。そして、互いが最良だと思うことができたときに結ばれるのである。なので、現代で人が最も力を入れて取り組むのは、最良の相手に出会うための努力なのである。
しかし、「対象」だけでなく、愛するという「行為」が関係性の構築に大事な要素であることは明白だと思う。事実、付き合ったばかりのカップルだけでなく、しっかりと愛を誓ったと考えられる夫婦だって相次いで離婚してしまっているのだから。
そもそも技術の習得には、知識・経験・関心が重要である。しかし本書によると、多くの人は愛に関心を持っているようでいて、それ以外の物が与えてくれるものにばかり関心を持っている。資本主義が生み出す物に気を取られて、愛への最大の関心がないから、そこをないがしろにしてしまっているというのだ。僕はこれに頷かざるをえなかった。だって僕の周りでは、相手の不満や付き合いたい相手と付き合えない愚痴を言う人間がいても、自分の愛し方に対して改善を図る重要性を口にする人間はいなかったからだ。みんな、ドラマのように愛は自然発生的に生まれるものだと信じて疑わないので、愛するということ自体への興味は薄いのだ。つまり「行為」ではなく「対象」に興味があるのだと思う。
こんな文章があった。
たいていの人は、集団に同調したいという自分の欲求に気づいてすらいない。誰もがこんな幻想を抱いている。——私は自分自身の考えや好みに従って行動しているのだ、私は個人主義で、私の意見は自分で考えた結果なのであり、それがみんなの意見と同じだとしても、それはたんなる偶然にすぎない、と。彼らは、みんなと意見が一致すると、「自分の」意見の正しさが証明されたと考える。それでも、多少はほかの人とちがうのだと思いたがるが、そうした欲求は、ごく些細なちがいで満たされる。……
僕の周りで言うと結局のところ出会いのドラマチック性や対象の些細な違いを誇示する部分で、このようなエゴが出ている機会は多いと思う（恋愛の会話自体が嫌いではないので悪しからず）。資本主義によって同じ機会や物が与えられることこそ平等なのだと思うようになった結果、こうした部分で差異を生もうとしているのだと本書には書かれていた。なるほどと思った。それと同時にとても悲しくなった。結局、他人とこうやって比較したところで、比較対象かつ自分が保有しているものは変わらないわけだし、そこに深まりが生まれなければ、比較できなくなったときや負けた時に虚無が生まれるだろうと思ったからだ。やはり、大事なのは愛する技術を学び、「対象」と「行為」の両面から愛を深めることである。
さて、愛とは能動的なもので、自ら踏み込んで与えるものである。能動的とは外的に何か影響を与えているということではない。なぜなら、外的に強い影響を与えている行為でも動機が受動的で、何かに駆り立てられているかもしれかいからだ。逆に瞑想している人は自分に耳を傾け内面的に高度な活動をしている。これはすごく能動的な活動だろう。このように自ら相手を愛することが大切だ。言葉にするとシンプルすぎて驚いてしまうが、これが意外に難しい。本書にも記されているが、性欲は他の欲求と結びつきやすい。性欲が何かに結びついて、それが愛の欲求だと勘違いしてしまうようなケースは、一見すると能動的に動いているようで受動的な行為に終始する。そうではなく、本当に相手のことを思いやって愛すること。そうやって心から相手を信頼し愛することができれば、その人は自分に本当の信頼と愛を返してくれる。これは恋愛に限らない「愛する行為」の技術だ。
しかし、自分から相手を愛することはかなり勇気がいる。なぜなら、相手から愛される保証がない状態で、こちらから愛する行為を見せることは恥ずかしいし、場合によっては失敗して傷つく可能性があるからだ。そんなことを思っているとこんな文章に出会った。
信念と勇気の修練は。日常生活のごく些細なことから始まる。第一歩は、自分がいつどんなところで信念を失うか、どんなときにずるく立ち回るかを調べ、それをどんな口実によって正当化しているかをくわしく調べることだ。そうすれば、信念にそむくごとに自分が弱くなっていき、弱くなったためにまた信念にそむき、といった悪循環に気づくだろう。また、それによって、次のようなことがわかるはずだ。つまり、人は意識のうえでは愛されないことを恐れているが、ほんとうは、無意識のなかで、愛することを恐れているである。
愛するということは、なんの保証もないのに行動を起こすことであり、こちらが愛せばきっと相手の心にも愛が生まれるだろうという希望に、全面的に自分をゆだねることである。愛とは信念の行為であり、わずかな信念しかもっていない人は、わずかしか愛することができない。
僕は、この文章に強く心を打たれた。正直、僕の疑問がすべて解消したわけではないし、これから努力することがいっぱいあるけれど、進むべき道を見つけることはできたと思っている。あとは実践だろう。
〇読後のおすすめ
恋愛における圧倒的な経験がしたいけれど数をこなす方法がわからないという方向け？
タイトルと中身でギャップがあったので驚いたが、このような恋愛観に触れてみるのもよいと思う。
魔法のコンパス 道なき道の歩き方（西野亮廣）を読んだ感想・書評
西野さんの本を読むのはこれが二回目になる。以前に読んだのは本書の次作である「革命のファンファーレ 現代のお金と広告」である。これがかなり良くて、自分の中でパラダイムシフトが起こるくらいの衝撃を受けたので、ずっと他の作品も読もうと思っていたのだ。これより本書で印象的だった部分について記していく。
まず西野さんは、かなり自分が目指している状態を意識して行動する人だと思った。実際に、絵本を描いたり、漫才で劇場をいっぱいにしているのは、テレビに出続けることが芸人として生き残る方法という状態に危機感を覚えたからである。そういう考え方を持つようになると何が変わるのか。西野さんは「目的が定まると情報への感度が異常に高くなる」と述べている。確かに人は数多くの情報の中から自分への関連度が高そうなものだけを抜粋していると言われている。目的を定めることは、自分自身に対して、何が大切な情報かを伝える手段になるのだろう。西野さんは、そうやって収入源をテレビ以外からも得ることで、自分がやりたい仕事にフォーカスする環境を得ている。
そして他人にはないニッチな領域について考え抜くことも提唱されている。これはあくまでも僕の意見だが、ニッチな領域の方が課題にフォーカスしやすいし、何を達成すべきかが明確なのだと思う。それに、そこで課題を解決することができれば、自分に自信と箔がつく。それが信用になって、次の挑戦の機会につながるのだろう。西野さんは、その辺の挑戦へのプロセスもうまく考えていると思う。
本書で最も印象に残っているのは、タモリさんとの議論だろうか。詳しくは割愛するが、戦争を止める方法について二人が話し合ったことが書かれている。そして、西野さんは、その方法について一つの結論を得る。それが「笑っている時や感動している時は引き金をひけない。じゃあ、その時間を長くしてあげればよい」というものだ。すごくシンプルだけど簡単には辿り着けない答えだなと思った。僕なら悲しみの機会を減らすような思考をしてしまいそうだから。でも、そんな僕でもこの考え方に頷けた。ゼロサムゲームで世界は動いていない。きっと喜びで満たす世界を創ることができるという希望がそこにある。
ぼくは愛を証明しようと思う。（藤沢数希）を読んだ感想・書評
心理学を使った恋愛アプローチ自体は、何も目新しいことではない。最近有名なDaiGoや心理学の植木さんも、頻繁に心理学を使って恋愛の手法を語っているし、きっと皆さんもそれを聞いたことがあるはず。つまり、それ自体は何も目新しいことではないはずだ。それなのに本書があれだけ注目を浴びて、一方では批判された理由は何か。それは、恋愛工学という、ひとつの学問に恋愛手法を高めようとしたからだと思う。本書では、その恋愛工学や手法について、ひとつの物語の中で、どのように使われるべきかが書かれている。これは教科書ではなく、あくまでも物語を使った紹介のようなものなので、その全貌を知ることはできない。でも、小説としての面白さと、恋愛工学への興味を引き出すには十分だと思う。
本書が批判されてしまう要因はいくつかあると思うが、おおよそ仕方ないことだと僕は考えている。例えば、確率論で恋愛を語っている部分。ヒットレシオと試行回数でモテは決まると記載されている。現代の恋愛は、完全オープンな自由恋愛市場なので、それ自体に誤りはないと思う。だが、現代の恋愛で賛美されるのは、ドラマや漫画で見受けられる一途なものだと思う。なので、決まった異性を口説きたくて、本書を読んだ人には拒絶したい部分もあったのだろう。特に、主人公が女性を口説いて上手くいく場面は、小説としてシーンを凝縮したいがために、かなりあっけない感じが演出されている（ほんとにあっけなく口説けるシーンも世の中にあるとは思う。文字化すると、よりあっけなく見えるという話）。自分の好きになった異性が、こんな恋愛をしているかもしれないと考えたら、目を瞑りたくなるだろう。
さて、具体的に書かれている恋愛テクも一部言及してみたい。ほとんどの恋愛心理系の本にも書かれているものでいうと「ペーシング」「ミラーリング」「バックトラック」「イエスセット」「タイムコンストレイントメソッド」がある。これらは、多くの書籍に書かれているものなので、ここでは割愛する。どちらかというと、本書で印象的に書かれている、なおかつテクというよりは恋愛工学の考え方の根底に触れられるものを抜粋したい。
本書では、相手を口説くという考え方はあまり使われない。どちらかというと「自分を選びたくて仕方がない」と思わせることに注力する。そのために、上記のようなテクニックを使う。そして、その考えた方を支えているのが、利己的な遺伝子の説だ。説明すると長いので、とても簡単に言ってしまうと、モテる人はよりモテるという考え方だ。これを本書ではモテスパイラルと呼んでいる。つまり、女の子を落とすことを繰り返していくうちに、自然と選ばれる男になることを目指していく。基本的にこれを目指す。必死に、あなたが好きです、あなたしかいない、という口説きは確かに苦しい。多くの人が経験したことのある、相手に選択肢がある惚れたもん負けの世界になってしまうからだ。このような事実に気づけるので、俯瞰的に恋愛を考えたい人は、現代の恋愛思考とは少し離れた本書のような考えを見ておくと良いと思う。
最後に本書の登場人物について。僕はすぐに気づいたのだが、名前が村上春樹のノルウェイの森から拝借されている。凄腕のナンパ師が永沢さんというのは、かなり良い。旅先で出会う女性との会話もぐっときた。そして最後のシーン。いやいやどうなんだそれ、という余白の残る物語設計は小説として素晴らしいと思った。
〇読後のおすすめ
ぼくは愛を証明しようと思う。の根底にある考え方を支えている一冊。こうやって関連する書籍を漁っていけば、恋愛工学を支える論理を完全に理解できるようになるだろう。学びとはそうやって深まっていくものだと思う。
